春が来たっ！って思ってたら、今度はまた冬が・・・。 なかなか「季節の変わり目」って言葉がよく似合う時期です。 こういう時期というのは体調を崩す方も多いですよね。 中国の自然の摂理の考え方で「五行説」というのがあります。 そもそも五行の「行」と…

皆様、今、ちょうど「季節の変わり目」です。 体調の変化についていけてますかぁ？ 私も絶対不調ってわけではありませんが、何故か少食になりました。っていうか、食べなくても夜までもちます。何故やろぉー。ある意味、夜は夜で食欲より睡魔が優先します。…

春には春ならではの食べ物ってありますね！ つまり「旬」です！ 昔からよく言われる「食の基本５原則」 ①身土不二 ②一物全体色 ③陰陽の調和 ④醗酵食 ⑤旬を食す 旬というのは、その食べ物自体が最もエネルギーを宿す時期のことを言います。 （今はハウス栽培…

本日は休み。 っていうか、休みにした。 だって、昨日で12連続勤務だし。。。 で、今日はせっかくの休日なのに雨。花見にもいけない。でも昨日の夜桜綺麗でしたののでokかな。 今日は、掃除してスーパーに買い出しに、そしてカレーを作りました！ 私のカレー…

「お部屋の乱れは心の乱れ」。 最近は、お疲れモードでほとんど晩御飯は食べず、帰ってきても風呂入ったら寝るのみ・・・の生活です。 なので、ほどんど部屋がホテルみたいな感じです。 ただ、ほとんど使わずでも溜るものは溜る。 何か？ 「埃」。 やっぱり…

人間、たまにはご褒美も必要。 ３月度の仕事がうまくいきましたので、そのご褒美に「キーケース」を買いました！ 今まで、キーケース持ってなかった（車のキーに簡単はキーホルダー付いてるくらい）ので、今回はまさに初っ！です。 色々迷ったのですが、身の…

皆様、デトックスって知ってますか？ 簡単に言うと「毒出し」ってことですね。 日本では、昔から漢方で「十薬（ドクダミ）」が有名です。 体内の毒を出す・・・ことから「ドクダミ」とか言われてます。 十薬というだけあって十くらいの薬効はあります。 昔、…

桜、いいんですけどね。 大勢の中で、賑わってる中で見る分にはいいのですが。 夜、けっこうしんなりした雰囲気の中で、ちょっとひんやり風の中、ジーって見てるとちょっと儚く感じるものがあります。

夜桜、見てました。 よろしいな。夜の桜は・・・。 宴会とカップルだらけでした。 ↑ 映っちゃいました（笑）。

忙しくて猫の手も借りたい・・・ってよく言うけど。 こんな感じか？笑

「心」を「亡くす」と書いて「忙しい」。 もぅ、この２週間夕食まともに食べてないな。 忙しくて忙しくて心にゆとりが全然ないじゃぁ～ん！